基本的な食生活として平日の昼間は日曜の夜に作り置きした料理を5日分に分けて食している。 夜は鮭の切り身と同じく日曜の夜に茹でておいたブロッコリーの葉の部分をいくつかつけて米で食べている。 昼間は週毎に変わるとは言え５日連続で同じもの、夜はずっ…

最近ジムに行けない日は走るようにしている。 昨日は本当はジムに行きたかったけど、仕事が長引いて参加したかったクラスに間に合いそうもなかった。 ジム自体は24h開放されているので設備を使うことはできるのだが、室内でトレッドミルを使うくらいならと外…

最近Nintendo Switchでゲームを始めた。 ダウンロード専用のソフトで海外産のゲーム「Inscryption」。 store-jp.nintendo.com 何年かまえにニンテンドーダイレクトで紹介されていたジャンル不明のゲーム。 始めてみたら序盤はカードゲームの体でスタートした…